Rückenschule

Die Rückenschule ist eine präventive Einzel- oder Gruppenbehandlung für Personen mit leichteren Beschwerden. Diagnostik und gezielte, individuelle Therapie sind nicht möglich. Die häufigste Ursache für „Rückenschmerz“ sind muskuläre Probleme, bedingt durch Fehlhaltungen und -belastungen. Seltener sind strukturelle Veränderungen. Daher soll der ganze Körper, nicht nur der Rumpf, in das Konzept einbezogen werden. Nur in der Aufrechten Körperhaltung werden Knochen, Knorpel und Gelenke optimal belastet, Kapseln und Bänder haben eine gute Spannung ( Meldungen der Tiefensensibilität besser) Die Muskeln arbeiten in der Aufrechten Körperhaltung am besten zusammen, es ist eine ökonomische Kraftentfaltung möglich.